Codex Labs: Péče o stárnoucí pleť

Sanfte und wirksame Pflege, die den Lauf der Zeit verlangsamt

Die Zeit zwischen 40 und 55 Jahren bringt neue hormonelle Gleichgewichte mit sich. Der sinkende Östrogen- und Progesteronspiegel in den Wechseljahren verändert Struktur und Funktion der Haut, was sich auf ihre Festigkeit, Feuchtigkeit und ihr Aussehen auswirkt. Die richtige Pflege kann den Lauf der Zeit angenehm verlangsamen und die natürliche Schönheit jedes Alters unterstreichen.

Unterstützung für alternde Haut

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Darmbarriere

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Erholung

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PRODUKTE FÜR DIE WECHSELJAHRE

Was passiert während der Wechseljahre?

Perimenopause

Alter: In der Regel 40–50 Jahre, manchmal schon 35–40 Jahre. Der Hormonspiegel beginnt unregelmäßig zu schwanken. Insbesondere die Östrogenproduktion schwankt. Infolgedessen können Sie abwechselnd fettige und trockene Haut, erhöhte Empfindlichkeit und erste Anzeichen einer beschleunigten Hautalterung bemerken.

Wechseljahre

Alter: Im Durchschnitt etwa 51 Jahre, kann aber auch zwischen 45 und 55 Jahren auftreten. Bleibt die Menstruation 12 Monate lang aus, sinken die Östrogen- und Progesteronspiegel deutlich. In dieser Phase kommt es zu einem schnelleren Kollagenverlust, einer Ausdünnung der Haut und einer deutlichen Abnahme der natürlichen Talgproduktion.

Postmenopause

Alter: In der Regel ab etwa 52 Jahren, bis ins hohe Alter. Der Hormonspiegel stabilisiert sich auf einem neuen, niedrigeren Niveau. Hautveränderungen sind zwar dauerhafter, dauern aber an – Kollagenverlust, Elastizitätsverlust und Schwächung der Hautbarriere erfordern eine langfristige und gezielte Pflege.

Hormonelle Kettenreaktion

Sie tritt in allen Phasen der Wechseljahre auf. Der Östrogenabfall reduziert die Hyaluronsäuresynthese, beeinträchtigt die Ceramidproduktion und schränkt die Durchblutung der Dermis ein. Aufgrund des niedrigeren Progesteronspiegels kann es zu einer geringeren Feuchtigkeitsversorgung und einer eingeschränkten natürlichen Regenerationsfähigkeit der Haut kommen.

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Regeneration

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Pflege für die mittleren Jahre

Wie sich die Wechseljahre auf die Haut auswirken

Die Wechseljahre auf der Haut zeigen sich in unterschiedlichen Formen und Intensitäten.

Strukturelle Veränderungen

Kollagen nimmt ab und die Haut wird dünner.

Schwächung der Lipidbarriere

Die Haut ist weniger hydratisiert und reagiert empfindlicher.

Gefäßveränderungen

Die Haut wird weniger durchblutungsfähig, heilt langsamer und verliert ihren Glanz.

Veränderte Textur

Veränderungen im Zellumsatz und der Melaninverteilung führen zu einer raueren Hautoberfläche, größeren Poren und einem ungleichmäßigen Hautton.

Beschleunigte Hautalterung

Da die Haut weniger regenerieren kann, ist sie anfälliger für Schäden durch UV-Strahlung.

Stellen, an denen Veränderungen am deutlichsten sichtbar sind

Hautveränderungen in den Wechseljahren treten nicht gleichmäßig am ganzen Körper auf. Einige Bereiche sind aufgrund unterschiedlicher Hautdicke, Talgdrüsendichte und Östrogenrezeptorkonzentration empfindlicher.

Gesicht

Veränderungen sind im Gesicht aufgrund dünnerer Haut und einer hohen Konzentration an Östrogenrezeptoren am deutlichsten sichtbar. Häufig treten vermehrte Trockenheit, feine Fältchen um Augen und Mund sowie ein Verlust der Hautdichte auf.

HÄNDE UND Wettervorhersagen

Diese Bereiche werden dünner und empfindlicher, da sie nur noch wenig Unterhautfettgewebe haben und häufig der Sonne ausgesetzt sind. Die Haut kann durchscheinender werden und Adern und Altersflecken können deutlicher sichtbar werden.

HALS UND DEKOLLETTE

Die empfindliche Haut dieser Bereiche zeigt oft ein faltiges Aussehen, feine Linien, Trockenheit und eine ungleichmäßige Pigmentierung. Sie ist besonders anfällig für Kollagenverlust und Sonnenschäden.

KÖRPERHAUT

Arme, Beine und Rumpf können insgesamt trocken sein, jucken und die Heilung verlangsamt sich, wobei die Veränderungen nicht so dramatisch sind wie im Gesicht.

WECHSELJAHRE ERFORDERN
EINEN GANZHEITLICHEN ANSATZ

Hautveränderungen in den Wechseljahren sind komplex und hängen von vielen Faktoren ab. Sie werden durch Hormonrückgang, genetische Faktoren und systemische Entzündungen beeinflusst. Bei der Erkennung von Veränderungen ist es auch notwendig, das Darmmikrobiom, den Lebensstil, Umwelteinflüsse und den allgemeinen Gesundheitszustand zu berücksichtigen. All dies beeinflusst nicht nur das Erscheinungsbild der Haut, sondern auch ihre Barrierefunktion, Heilung und Empfindlichkeit. Deshalb reicht eine lokale Pflege allein oft nicht aus. Unser evidenzbasierter Ansatz verbindet Haut, Hormone, Darm und Mikrobiom. Wir betrachten mehrere Ursachen gleichzeitig, von außen und von innen. Damit die Haut während der gesamten Umstellung gesund bleibt.

Was wäre, wenn der Schlüssel zu gesunder Haut nicht eine einzelne Creme wäre, sondern ein tieferes Verständnis unseres Darms, unseres Gehirns und unseres unsichtbaren Mikrobioms? In ihrem Vortrag geht Barbara darauf ein, wie man geschwächte Haut über die Darmbarriere und das Mikrobiom pflegt und wie auch die psychische Gesundheit einen großen Einfluss auf den Zustand unserer Haut haben kann.

Die Haut sendet uns Gesundheitsbotschaften. Können wir zuhören?

Experteneinblicke, klinische Neuigkeiten und Diskussionen mit Barbara Paldus helfen Ihnen, Hautpflege besser zu verstehen und den Zusammenhang mit dem allgemeinen Wohlbefinden von Körper und Geist zu erkennen.

Häufig gestellte Fragen

Warum verändert sich die Haut in den Wechseljahren? +

Mit dem natürlichen Rückgang des Östrogen- und Progesteronspiegels verändert sich auch die Hautstruktur. Die Haut kann an Festigkeit, Feuchtigkeit und Weichheit verlieren, trockener werden und anfälliger für feine Fältchen werden. Diese Veränderungen sind ein normaler Teil der hormonellen Umstellung, aber die richtige Pflege kann helfen, sie zu reduzieren und ein gesund aussehendes Hautbild zu fördern.

Wie wirken sich hormonelle Ungleichgewichte auf die Hautalterung aus? +

Hormone beeinflussen die Produktion von Kollagen, Elastin und den natürlichen Lipiden der Haut. Sinkt ihr Spiegel, verliert die Haut allmählich ihre Elastizität, Dichte und Fähigkeit, Feuchtigkeit zu speichern. Hormonelle Ungleichgewichte tragen daher direkt zu den sichtbaren Zeichen der Hautalterung bei.

Wie kombiniert man äußere und innere Pflegeprodukte in den Wechseljahren? +

Idealerweise kombiniert man äußere Pflege, die Feuchtigkeit spendet, strafft und die Hauterneuerung fördert, mit innerer Unterstützung, beispielsweise durch Nahrungsergänzungsmittel mit Kollagen, Vitaminen und Mineralstoffen. Ein umfassender Ansatz hilft, die Haut von innen und außen zu nähren und ihre allgemeine Widerstandsfähigkeit und ihr Aussehen zu verbessern.

Wie lange dauert es, bis Ergebnisse sichtbar werden? +

Erste subtile Veränderungen, wie eine verbesserte Feuchtigkeitsversorgung und Elastizität, können Sie bereits nach wenigen Wochen regelmäßiger Anwendung von Codex Labs Hautpflege- und Nahrungsergänzungsmitteln bemerken. Eine sichtbare Straffung und Wiederherstellung der Hautdichte erfordert in der Regel 2–3 Monate konsequenter Pflege. Regelmäßigkeit und eine Kombination aus äußerer und innerer Unterstützung sind wichtig.

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